履き物と身体日本の文化は変わった美学も変わっただけど変わらないものがあるそれは身体構造履き物も変わったスニーカーやランニングシューズ子供の頃は体育館シューズを履いたそしてどんどん衰退してい…
大和流整体院の基本運動教育講座全国に出張可能です‼️DMにてお問い合わせ下さい✨【大和流整体院】施術力と低価格が売りのコスパが良い整体院まずは40分3000円のコースから理学療法士免許保有の整体師が豊…
コミュニケーション最近の世の中の風潮共感はすることあるけど同情した先に何があるんだろうってSNSの世界ではアンチコメントが凄く問題視されているコミュニケーションが簡単になりそこで使われている言…
“頂きます”に秘められた力ここに書くことは非常に重要な内容になります集中できる時や場所を選んで読んで頂きたいです。日本人にとってこの"頂きます"という行為ここでは動作法と言いましょうこの動作法…
歩行がエクササイズになる時代人はなぜ歩くのか？それは移動するためそれがなぜかエクササイズになったとはいえ、どう歩くのか？どう歩いたら良いのか？正直、どお歩いても良いと思うもし、そこに、テー…
自己認識自己認識とは自身の状態を把握すること。生きることは死に向かうこと。人は生きたら死ぬだけ。だから、どうせ死ぬのだから楽しく生きないと。やりたいことをやれる人生でないと。自己は他者から…
あなたの症状の原因をこんな風に考えてみてはどうか？私達人間は地球で生活をしている。そこには必ず重力が存在する。このエネルギーがあることで地面に足がついている。四足獣は背骨を横にして上から重…
『姿勢の良い不良はいない』と、某予備校講師でタレントの林修先生も言っていた。私もこのフレーズは良く使う。正しくは、姿勢の良い不良は少ない別の例えをあげるとうつ病の方は姿勢が悪い方が多いとい…
姿勢姿勢とは『姿』に『勢い』と書く。読んで字の如くその姿に勢いをともした状態を指す。私のイメージではすぐに動き出せる止まった姿勢とでも表現すると、ある程度しっくりくる。正座というのは足を折…
【時間】人生という尺度での時間それは命の時間。命が尽きるまでの時間は刻々と迫っている感覚がある。人は自分で生きているという認識はあるが動物にはない。人間も同じ動物であり、単に生きているだけ…
